Lascosasquetedices
- Podcast hau esklerosi anizkoitzarekin izan dudan esperientziatik dator, baina gaixotasuna baino askoz haratago doa. Helburua espazio seguru bat sortzea da, ez bakarrik esklerosi anizkoitzarekin bizi direnentzat, baita beste gaixotasun autoimmune edo bestelako gaixotasunak dituzten eta beren esperientziak partekatu nahi dituzten pertsonentzat ere. Hemen, eguneroko bizitzako esperientziak, beldurrak, ikasitako lezioak eta garaipenak parteka ditzakegu, ahots guztiek garrantzia duten leku bat eskainiz eta min egiten duenaz hitz egitea ere sendatzeko modu bat den leku bat eskainiz. Coaching saio laburrak ere eskainiko ditugu, non, galdera gakoen bidez, pertsona bakoitzak inoiz kontuan hartu ez dituen erantzunak aurki ditzakeen, horrela hazkunde pertsonala sustatuz. Horrez gain, podcastak ongizate holistikoari eskainitako segmentu bat izango du, non nutrizioaz, haurtzaroko zauriez, meditazioaz eta Eneagrama bezalako tresnez hitz egingo dugun, beti ere geure burua hobeto ezagutzen eta leku kontzienteago batetik bizitzen laguntzeko helburuarekin. Imperare sibi maximum imperium est (gobernatzea/norbera ezagutzea da inperioen artean handiena) Seneca
Kapitulu honetan, Podcast-aren izenburuaren zergatia azalduko dizuet, lascosasquetedices, eta sufritzeari uzteko balio izan didaten estrategiak emango dizkizuet!
Subkontzientea eta barneko haurra
Atal honetan, subkontzientean dagoen min guztia askatzeko moduaz hitz egingo dugu eta nola sendatu haurtzaroko zauriak zure barruko haurrarekin konektatuz....
Eneagramaren geziak
7. eta 8. ataletako informazioa osatzeko, eneagramaren geziez arituko gara. Garrantzitsua da ulertzea zure eneatipo nagusiaz gain beste bitan oinarritzeko joera dugula, hau da,...
Kapitulu honetan, 6., 7., 8. eta 9. eneatipoak azaltzen amaituko dugu.Kontaidazu, zein zenbakirekin identifikatzen zara? Irakurri egingo zaitut.
Atal honetan, neure buruarekin egoteko gehien lagundu didan tresnetako bat aurkezten dizuet: eneagrama. 9 nortasun-mota, 9 errealitate ezberdin, bizitza ikusteko 9 ikuspegi. Jakin nahi duzu zein den...
1990 zen eta berak 38 urte zituen bere bizitza betirako aldatu zenean. María Luisaren senarrari, gure gaurko gonbidatuari, Esklerosi Anizkoitza diagnostikatu diote, eta horrek bere bidea markatuko...
Atal honetan, Estherrekin hitz egiteko aukera izango dut, ni bezala esklerosi anizkoitzarekin bizi dena. Zalantzarik gabe, oso berezia da, lehen aldiz gaixotasun honekin bizitzeak zer esan nahi duen...
Atal honetan, dietaren eta gaixotasunen arteko harremana aztertuko dugu, eta jaten dugunak nola eragin dezakeen hanturan eta gure sistema immunologikoaren funtzionamenduan, esklerosi anizkoitzeko...
1 orria 2 orritik