Pasarte honetan, kiroldegi baten bihotzera eramango zaitugu, esku-baloi partida zirraragarri baten erdira. Entzungo duzu zapatilen karraska, entrenatzailearen oihua, eta jokalarien arnasestua.
Baina gaur, ez gaude hemen partida bat ikusteko bakarrik. Tiro bakoitza baino indartsuagoa den indar ikusezin bat aztertzeko gaude: talde-lana. Esku-baloia, bere erritmo frenetikoarekin, pase azkarrekin eta etengabeko kontaktuarekin, bizitzaren eta kirolaren zelaian, jokoak taldean jokatzen denean bakarrik duela zentzua ulertzeko mihise perfektua da.
Meditazio gidatu honen bidez, sentituko dugu nola kide arteko lotura hauskaitz horrek presioa laguntza bihurtzen duen, akatsa ikaskuntza eta ahalegin indibiduala garaipen partekatu. Ezagutu nola 'Gu' den helburua lortzeko benetako gakoa.
Prestatu zure burua eta gorputza. Jantzi elastikoa. Partida hastear dago. Has gaitezen elkarrekin arnasa hartzen.