Podcast honetan sinesmen mugatzaileen munduan murgilduko naiz, hau da, errealitatea garapen pertsonala mugatzen duen eta nahi dugun guztia lortzea eragozten diguten esperientzien bidez eraikitako pentsamendu horiez. Jaiotzen garen unetik ia ematen zaizkigu eta haiekin bizi garenean egia absolutu gisa aurkezten zaizkigu. Daukagun zalantza bakoitzean gelditzeak, haietako asko gugandik kanpo sortzen direla eta alda ditzakegula ohartzera eramango gaitu.
Sinesmen indartzaileetara mugatzen, blokeatzen eta paralizatzen gaituzten muga-sinesmenak aldatzeak inoiz imajinatuko ez genituzkeen helburuak lortzera eraman gaitzake. Jokabide mugatzaile horietan harrapatuta bizitzeak sortzen dituen emozioak beldurra, antsietatea, segurtasun eza eta haserrea dira. Aitzitik, indartzaileek lasaitasun, kontrol, autoestimu handia eta nire bizitzaren autokontrol sentimenduak pizten dizkidate. Ausartzen al zara zure sinesmenak eta, ondorioz, zure emozioaren kolorea aldatzera?